DE 21 de OUTUBRO a 27 de OUTUBRO de 2019

 

Para ver fotos dos pratos visite as nossas páginas de facebook: Espiga Dourada e El Rei D. Dinis

 

 

SEGUNDA
Sopa: Feijão Verde

Peixe: Chocos Grelhados

Carne: Strogonoff de Vitela

            Feijoada à Brasileira

 

TERÇA
Sopa: Nabiças

Peixe: Filetes de Perca no Forno

Carne: Rancho Beirão

            Carne de Porco à Alentejana

 

QUARTA

Sopa: Cozido

Peixe: Filetes de Pescada c/ Arroz de Cenoura

Carne: Cozido à Portuguesa

            Perna de Perú no Forno c/ Laranja

 

QUINTA
Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau à Lagareiro

Carne: Mão de Vaca c/ Grão

           Ervilhas Estufadas c/ Ovos e Presunto

 

SEXTA
Sopa: Creme de Grão c/ Espinafres

Peixe: Peixe Espada Grelhado

Carne: Almondegas c/ Puré

            Pernil de porco Assado no Forno c/ Legumes

           

SÁBADO
Sopa: Agrião

Peixe: Arroz de Tamboril

Carne: Espetadas à Madeira

            Entrecosto à Padeiro

 

DOMINGO

Sopa: Creme de Cenoura

Peixe: Chocos c/ Broa

Carne: Secretos de Porco Preto Grelhados

            Frango Assado no Forno

 

 

 

 

SEGUNDA
Sopa: Nabiças

Peixe: Carapauzinhos Fritos c/ Arroz de Feijão

Carne: Vitela à Primavera


TERÇA

Sopa: Feijão Verde

Peixe: Peixe Espada Grelhado

Carne: Frango Grelhado no Forno


QUARTA
Sopa: Creme de Grão c/ Espinafres

Peixe: Feijoada de Chocos

Carne: Arroz de Pato


QUINTA
Sopa: Cozido

Peixe: Peixe Assado no Forno

Carne: Cozido à Portuguesa


SEXTA

Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau à Lagareiro

Carne: Costeletas à Salsicheiro

 

SÁBADO
Sopa: Agrião

Peixe: Lombinhos de Perca c/ Puré

Carne: Escalopes de Perú c/ Cogumelos

 

DOMINGO
Sopa: Nabiças

Peixe: Chocos c/ Broa

Carne: Frango Assado no Forno

 

 

 

SEGUNDA
Sopa: Cozido

Peixe: Filetes de pescada c/ Arroz de Tomate

Carne: Cozido à Portuguesa

 

TERÇA
Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau c/ Natas

Carne: Favas à Portuguesa

 

QUARTA

Sopa: Espinafres

Peixe: Caldeirada de Chocos

Carne: Carne de Porco à Alentejana

 

QUINTA
Sopa: Feijão c/ Lombardo

Peixe: Peixe Espada Grelhado

Carne: Mão de Vaca c/ Grão

 

SEXTA
Sopa: Agrião

Peixe: Cara de Bacalhau c/ Legumes

Carne: Vitela à Primavera

 

SÁBADO
Sopa: Nabiças

Peixe: Espadarte Assado no Forno

Carne: Arroz à Valenciana

 

DOMINGO
Sopa: Creme de Cenoura

Peixe: Pescadinhas Fritas c/ Arroz de Feijão

Carne: Perú Assado no Forno c/ Legumes

 

 

 

 

 

PARA CONSULTAR EMENTA DA   

ESPIGA METRO:

ESPIGADOURADA.PT

 

SEGUNDA

Sopa: Espinafres

Peixe: Solha Frita c/ Arroz de Grelos

Carne: Rancho Beirão

            Perú Assado no Forno c/ Legumes

 

TERÇA
Sopa: Camponesa

Peixe: Caldeirada de Peixe

Carne: Lombinhos de Porco Grelhados c/ Legumes Salteados

            Vitela à Primavera

 

QUARTA

Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau à Minhota

Carne: Panados de Perú c/ Esparguete

            Peito de Vitela Recheado c/ Legumes

 

QUINTA
Sopa: Agrião

Peixe: Chocos Grelhados

Carne: Pato no Forno c/ Laranja

           Feijoada à Brasileira

 

SEXTA
Sopa: Cozido

Peixe: Espadarte Assado no Forno

Carne: Cozido à Portuguesa

           Espetadas Mistas Grelhadas

 

SÁBADO
Sopa: Feijão c/ Lombardo

Peixe: Carapauzinhos Fritos c/ Arroz de Tomate

Carne: Carne de Porco à Portuguesa

            Bifinhos de Vitela Grelhados

 

DOMINGO
Sopa: Nabiças

Peixe: Cara de Bacalhau c/ Legumes

Carne: Entrecosto à Padeiro

            Empadão de Vitela

 

 

 

 

 

 

 

 


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