DE 15 de JULHO a 21 de JULHO de 2019

 

Para ver fotos dos pratos visite as nossas páginas de facebook: Espiga Dourada e El Rei D. Dinis

 

 

SEGUNDA
Sopa: Feijão Verde

Peixe: Chocos c/ Broa

Carne: Entrecosto Assado no Forno

            Peito de Frango Grelhado c/ Molho de Ervas

 

TERÇA
Sopa: Nabiças

Peixe. Massada de Peixe

Carne: Bifinhos de Perú aux Champignons

            Vitela Estufada c/ Legumes

 

QUARTA

Sopa: Portuguesa

Peixe: Corvina Grelhada c/ Legumes

Carne: Frango Assado no Forno

            Secretos de Porco Preto Grelhados

 

QUINTA
Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau à Minhota ( Só Dose )

Carne: Entremeada Grelhada

           Coelho Assado no Forno c/ Batatinhas

 

SEXTA
Sopa: De Grão

Peixe: Filetes de Pescada c/ Salada Russa

Carne: Arroz de Pato

            Espetadas Mistas Grelhadas

           

SÁBADO
Sopa: Canja

Peixe: Carapauzinhos Fritos c/ Arroz de Grelos

Carne: Picanha à Brasileira

            Massa à Chefe

 

DOMINGO

Sopa: Feijão Verde

Peixe: Arroz de Polvo

Carne: Carne de Porco à Portuguesa

            Bifinhos de Vitela Grelhados c/ Bacon

 

 

 

 

SEGUNDA
Sopa: Espinafres

Peixe: Peixe Espada Grelhado

Carne: Bifinhos de Perú au Champignons


TERÇA

Sopa: Feijão Verde

Peixe: Arroz de Polvo

Carne: Bochechas de Porco Grelhadas


QUARTA
Sopa: Agrião

Peixe: Feijoada de Chocos

Carne: Carne de Porco à Alentejana


QUINTA
Sopa: Juliana

Peixe: Solha Frita c/ Arroz de Grelos

Carne: Bifinhos de Cebolada


SEXTA

Sopa: Caldo Verde

Peixe: Salada Fria de Bacalhau c/ Grão

Carne: Espetadas Mistas Grelhadas

 

SÁBADO
Sopa: Canja

Peixe: Pescadinhas Fritas c/ Arroz à Primavera

Carne: Entrecosto Assado no Forno

 

DOMINGO
Sopa: Feijão Verde

Peixe: Arroz de Polvo

Carne: Carne de Porco à Alentejana

 

 

 

SEGUNDA
Sopa: Juliana

Peixe: Perca Grelhada c/ Legumes

Carne: Forno Assado no Forno

 

TERÇA
Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau c/ Natas

Carne: Salsichas Frescas c/ Lombardo

 

QUARTA

Sopa: Agrião

Peixe: Caldeirada de Peixe

Carne: Lombinhos de Porco Grelhados

 

QUINTA
Sopa: Nabiças

Peixe: Chocos Grelhados

Carne: Vitela Estufada c/ Legumes Salteados

SEXTA
Sopa: Feijão c/ Lombardo

Peixe: Filetes de Pescada c/ Salada Russa

Carne: Bifinhos de Perú aux Champignons

 

SÁBADO
Sopa: Espinafres

Peixe: Solha Frita c/ Arroz à Primavera

Carne: Entremeada Grelhada

 

DOMINGO
Sopa: Creme de Cenoura

Peixe: Peixe Assado no Forno

Carne: Bifinhos de Vitela Grelhados c/ Bacon

 

 

 

 

 

PARA CONSULTAR EMENTA DA   

ESPIGA METRO:

ESPIGADOURADA.PT

 

SEGUNDA

Sopa: Espinafres

Peixe: Solha Frita c/ Arroz à Primavera

Carne: Entrecosto à Padeiro

            Bifinhos de Perú Grelhados

 

TERÇA
Sopa: Feijão c/ Lombardo

Peixe: Garoupa Cozida c/ Legumes

Carne: Dobrada c/ Feijão Branco

            Vitela Estufada c/ Esparguete

 

QUARTA

Sopa: Caldo Verde

Peixe: Bacalhau á Lagareiro ( Só Dose )

Carne: Peito de Frango Panado c/ Salada Russa

            Arroz de Coelho à Malandrinho

 

QUINTA
Sopa: De Grão

Peixe: Chocos Grelhados

Carne: Arroz de Pato

           Carne de Porco à Alentejana

 

SEXTA
Sopa: Portuguesa

Peixe: Arroz à Marinheiro

Carne: Pernil de Porco Assado no Forno c/ Legumes

            Almondegas c/ Puré

 

SÁBADO
Sopa: Feijão Verde

Peixe: Pataniscas de Polvo c/ Arroz de Grelos

Carne: Bifinhos de Cebolada

            Espetadas Mistas Grelhadas

 

DOMINGO
Sopa: Agrião

Peixe: peixe Espada Grelhado

Carne: Perna de Perú Assada no Forno c/ Legumes

            Costeletas à Minhota

 

 

 

 

 

 

 

 


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